تمارين كمال الأجسام – الدليل الشامل
App ID | com.studapps.android.fitnessextreme |
Size | 18.8 MB |
Version | 2.1.0 |
Updated | 2021-02-05 |
Developer | StudApps |
Apps in the Same Category:
- Waking Up 2.2.0
- Hello Haylou 2.6.0
- Fabulous 3.70
- Glory Fit 2.9.4
- Workout Plan & Gym Log Tracker 11.09
- SmartBand 1.3.5
- Height Increase Workout 1.0.30
- Picaso 1.5.6
- موارد (Mawared) 2.2.0
- Workout for Women: Fit at Home 1.3.0
ينقسم التطبيق إلى أربعة أقسام رئيسية:
• قسم التمارين: حيث لخصنا لك جميع التمارين الأساسية في رياضة كمال الأجسام مقسمة حسب العضلة المستهدفة، مع شرح مفصل لكيفية تنفيذ التمارين والعضلات المشاركة.
• قسم المكملات الغذائية: ستجد فيه مقالات مفصلة عن اغلب المكملات مثل المكونات، الفوائد، كيفية وأفضل أوقات تناول المكملات.
• قسم دليل التغذية: نضرا للأهمية البالغة للغذاء. حاولنا انتقاء أحسن المصادر الصحية والغنية بالبروتين والكربوهيدرات بالإضافة إلى الدهون الصحية، وتقديمها لك بشكل مفصل ومرتب.
• قسم الأسئلة الشائعة: في هدا القسم انتقينا اغلب الأسئلة التي تتكرر باسمرار وقدمنا أجوبتها.
إدا كانت لديك اقتراحات لا تتردد في مراسلتنا.
وفي الأخير نشكرك على اختيار تطبيقنا، ولا تنسى تقييمنا في المتجر.